Darüber, dass ein gesunder und ausreichender Schlaf wichtig ist, um tagsüber zu funktionieren, besteht eigentlich kein Zweifel. Mittlerweile gibt es jedoch auch Untersuchungen, in deren Zusammenhang die jeweils beauftragten Wissenschaftler ihr Augenmerk explizit auf den Bereich der Haare und der Haut lenken. Aber stimmt es tatsächlich? Ist es möglich, den Zustand seiner Haut und seiner Haare durch Schlafen zu verbessern? …
Read More »Sleep Beauty: Wie der Schlaf Ihre Haut und Haarqualität beeinflusst
